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深圳市紅芯門控科技有限公司武漢分公司
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如何正确測量血壓？90%的人都做錯了(le)
現(xiàn)在人們的健康意識愈發提高(gāo)，尤其是家中有高(gāo)血壓、糖尿病等疾病的，家中會(huì)備好(hǎo)血壓計(jì)和(hé)血糖儀，以便随時(shí)測量。
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一、測量時(shí)的注意事(shì)項：
1.正确使用(yòng)：
①将胳膊肘放(fàng)在桌子上(shàng)。
②将腕帶與心髒高(gāo)度保持一緻。
③将硬盒當作(zuò)手腕放(fàng)置台使用(yòng)。
④硬盒不得壓迫腕帶。
⑤手心向上(shàng)，身體放(fàng)松。
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目前市面上(shàng)的血壓計(jì)有兩種：一種是水(shuǐ)銀柱式血壓計(jì)，另外(wài)一種是電子(無液)血壓計(jì)兩大(dà)類。然而，水(shuǐ)銀柱式血壓計(jì)體積較大(dà)，攜帶不方便。 二電子血壓計(jì)體積小(xiǎo)，攜帶方便，測量起來(lái)操作(zuò)也(yě)簡單。目前很(hěn)多家庭都在使用(yòng)電子血壓計(jì)。但(dàn)是電子血壓計(jì)好(hǎo)用(yòng)嗎？
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家用(yòng)電子血壓計(jì)主要有兩種，一是臂式，二是腕式。這(zhè)兩種電子血壓計(jì)，對(duì)于健康人來(lái)講都适用(yòng)（但(dàn)要特别說明(míng)一點，腕式的電子血壓計(jì)，不适用(yòng)于患有血液循環障礙的病人）。
上(shàng)臂式電子血壓計(jì)與腕式電子血壓計(jì)測量誤差大(dà)的總是從(cóng)人體構造來(lái)講，上(shàng)臂處的動脈血管與手腕處的動脈血管的粗細，也(yě)就是直徑幾乎是一 [查看(kàn)詳情] |
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《中國高(gāo)血壓防治指南》參考了(le)《1999WHO/ISH高(gāo)血壓指南》，将18歲以上(shàng)成人的血壓，按不同水(shuǐ)平分類：
理(lǐ)想血壓（＜120／80mmHg），
正常血壓（＜130／85mmHg），
正常高(gāo)值（130—139／85—89mmHg），
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1．使用(yòng)電子血壓計(jì)測量血壓前應休息15分鐘(zhōng)，以消除勞累、興奮等血壓的影響。如運動後則必須休息30分鐘(zhōng)才測。
2．測量血壓最常用(yòng)的部位是上(shàng)肢肱動脈。測量時(shí)手掌朝上(shàng)，上(shàng)卷衣袖露出上(shàng)臂（衣袖要寬松）并将袖帶平整地編者于上(shàng)臂中部（不能(néng)纏于肘關節部，）袖帶的下(xià)緣距肘窩約2cm且 [查看(kàn)詳情] |
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簡易鑒别方法------交替法測量：
第一次由醫(yī)生用(yòng)水(shuǐ)銀柱血壓計(jì)測量血壓，間隔30~60秒鐘(zhōng)後，用(yòng)電子血壓計(jì)測量第二次，然後再間隔30~60秒鐘(zhōng)，最後由醫(yī)生再用(yòng)水(shuǐ)銀柱血壓計(jì)測量第三次。取第一次和(hé)第三次的平均值作(zuò)爲醫(yī)生的測量值，與電子血壓計(jì)測量 [查看(kàn)詳情] |
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1、上(shàng)臂式電子血壓計(jì)與腕式電子血壓計(jì)測量誤差大(dà)的總是從(cóng)人體構造來(lái)講，上(shàng)臂處的動脈血管與手腕處的動脈血管的粗細，也(yě)就是直徑幾乎是一樣的，一般上(shàng)臂處動脈血管直徑爲4.2至6mm,手腕處動脈血管直徑爲4.2至5mm。而且電子血壓計(jì)從(cóng)設計(jì)精度到(dào)制造精度都是一樣的，出廠(chǎng)時(shí)每台的檢驗規格也(yě)都是一樣。因此從(cóng) [查看(kàn)詳情] |
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随着人們生活水(shuǐ)平的日益提高(gāo)，飲食習慣的改變，高(gāo)血壓患者的人數呈逐漸上(shàng)升的趨勢，許多人都是因爲不良的飲食習慣而患上(shàng)高(gāo)血壓。如果患上(shàng)高(gāo)血壓以後才認識到(dào)飲食保健的重要性，此時(shí)就爲時(shí)晚矣了(le)。另外(wài)，得了(le)高(gāo)血壓以後，患者對(duì)藥物治療高(gāo)血壓會(huì)産生副作(zuò)用(yòng)的擔憂也(yě)使很(hěn)多人 [查看(kàn)詳情] |
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近幾十年來(lái)人類死亡原因的研究表明(míng)因爲高(gāo)血壓引起的疾病導緻死亡已經成爲人類健康面臨的“最大(dà)殺手”。發達國家中随其社會(huì)、經濟、文(wén)化的發展而變化，大(dà)約經曆了(le)四個階段。我國随着生活水(shuǐ)平逐漸提高(gāo)，人們高(gāo)脂肪和(hé)高(gāo)膽固醇食物攝入過多、體力活動減少、生活節奏緊張、吸煙(yān) [查看(kàn)詳情] |
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随着人們生活水(shuǐ)平的提高(gāo)，三高(gāo)是影響我們身體健康的三個難題要想讓血糖的天天平穩，一定要盡量避免可能(néng)引發血糖升高(gāo)的不良習慣。以下(xià)8種食物，能(néng)夠有效幫助你(nǐ)降低(dī)血糖。短時(shí)間、一次性的高(gāo)血糖對(duì)人體無嚴重損害，然而長期的高(gāo)血糖會(huì)使全身各個組織器官發生病變，導緻急慢 [查看(kàn)詳情] |
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