首先，能(néng)了(le)解自(zì)己血壓的真實情況。“有很(hěn)多人一到(dào)醫(yī)院血壓就高(gāo)，出了(le)醫(yī)院或進行24小(xiǎo)時(shí)監測血壓卻正常，我們把這(zhè)種情況叫做‘白(bái)大(dà)衣’高(gāo)血壓。我國估計(jì)有“白(bái)大(dà)衣”高(gāo)血壓4000萬人，隐蔽性高(gāo)血壓5000萬人，通過家庭自(zì)測血壓，有助于對(duì)高(gāo)血壓的“真假”進行鑒别。

      自(zì)測血壓的第二個好(hǎo)處是，可以提高(gāo)患者的依從(cóng)性，便于堅持藥物及生活方式治療。我國現(xiàn)有2億高(gāo)血壓患者，高(gāo)血壓控制率卻不足一成，原因之一就是患者不清楚自(zì)己的血壓情況，光憑感覺用(yòng)藥。相當多的農(nóng)民從(cóng)未測過血壓，隻有到(dào)醫(yī)院就診時(shí)才發現(xiàn)高(gāo)血壓，甚至發生了(le)腦(nǎo)出血時(shí)才被發現(xiàn)長期患有高(gāo)血壓。

      第三，自(zì)測血壓還能(néng)預測高(gāo)血壓患者心血管事(shì)件的發生危險。除了(le)上(shàng)述人群，老(lǎo)年高(gāo)血壓、難治性高(gāo)血壓患者，以及孕婦、糖尿病患者，都應堅持自(zì)測血壓，因爲這(zhè)些(xiē)人可能(néng)因血壓驟然升高(gāo)而引起中風(fēng)、心肌梗死等，如有頭暈、頭痛等症狀，應及時(shí)自(zì)測血壓。

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